食べられる野草・山菜

食べられる野草・山菜

山菜初心者にやさしいコゴミ(クサソテツ)の採取と食べ方【食べられる山野草】

植物名はクサソテツ。 一般的には、山菜名のコゴミの方が良く知られています。 そんなコゴミの、改めて調べたことをまとめました。 コゴミの基本情報 コゴミ(クサソテツ):コウヤワラビ科(イワデンダ科)クサソテツ属 多年草 別名:コゴメ、アオコゴ...
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山菜の定番ワラビ 採取と食べ方【食べられる山野草】

山菜と聞いて、まず最初に思い浮かべる人も多いワラビ。 しかし山菜採りから調理するまで、少し知識が必要。 そんなワラビの、改めて調べたことをまとめました。 ワラビの基本情報 ワラビ(蕨):コバノイシカグマ科ワラビ属 多年草 別名:ワラビナ、サ...
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大きな雑草ギシギシは食べられる?調理法など【食べられる山野草】

田んぼのあぜ道などで存在感を見せる雑草。 葉はまるで野菜のようにも見えるギシギシ。 そんなギシギシが食べられるとのことで、調べたことをまとめました。 ギシギシの基本情報 ギシギシ(羊蹄根):タデ科ギシギシ属 多年草 別名:ウシグサ、ウマスイ...
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トゲトゲの種子をもつキンミズヒキを食べる方法【食べられる山野草】

草地で見る細長い花穂を持つ野草。 調べてみると、生薬としても利用される野草でした。 そんなキンミズヒキの、改めて調べたことをまとめました。 キンミズヒキの基本情報 キンミズヒキ(金水引):バラ科キンミズヒキ属 多年草 別名:ヒッツキグサ、ヌ...
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春の山菜 ゼンマイの採取と食べる方法【食べられる山野草】

春の代表的な山菜の一つとして有名なゼンマイ。 特に東北地方が名産地で、採取したあとの作業は少し面倒・・・。 そんなゼンマイの、改めて調べたことをまとめました。 ゼンマイの基本情報 ゼンマイ(薇):ゼンマイ科ゼンマイ属 多年草(シダ植物) 別...