食べられる野草・山菜

食べられる野草・山菜

覚えておけば非常食に?ベニバナボロギクの食べ方【食べられる山野草】

見た目がいかにも雑草という出で立ちのベニバナボロギク。ボロとつくので食用になるとはとても思えないのですが、かつては貴重な食料として重宝されていた時もありました。そんなベニバナボロギクの、調べたことをまとめました。ベニバナボロギクの基本情報 ...
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野生のクレソン オランダガラシの採取方法と楽しみ方【食べられる山野草】

フランス語名でクレソンといわれスーパーで手に入れるのが一般的な植物。植物名としてはオランダガラシと呼びます。元々は外来種ではありますが、今では野生化したものを採取することもできます。では天然のものはどこで採取できるのでしょう。野生のオランダ...
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野生で見つけたい 薬用植物クコ【食べられる山野草】

クコは健康食品として有名で、スーパーの食品売り場でも見られます。日本には奈良時代に中国からもたらされました。クコの実は買わないと手に入らないと思っていましたが、野生でも見つかるようです。ここでは野生のクコについて調べたことをまとめました。ク...
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日本食に不可欠 天然ワサビの採取と食べ方【食べられる山野草】

寿司などの和食に欠かせないワサビ。ワサビは栽培されているイメージが強いですが、元々は山菜。天然のワサビは格段に香り高く、ぜひ主役として食べてみたいものです。ここでは野生のワサビについて調べたことをまとめました。ワサビの基本情報 ワサビ(山葵...
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ツリガネニンジンは食べられる?採取方法と調理法【食べられる山野草】

秋、山道を歩いていると、薄紫色の釣鐘状のかわいらしい花に出会うことがあります。ツリガネニンジンという山野草です。そんなツリガネニンジンが食べられるとのことで、調べたことをまとめました。ツリガネニンジンの基本情報 ツリガネニンジン(釣鐘人参)...