野草料理

食べられる野草・山菜

道端の雑草オオバコをおいしく食べる方法【食べられる山野草】

道路わきから公園、土手など、どこにでも見かけるオオバコ。 子どもの頃、この花茎を使って草相撲をした思い出があります。 踏まれてもたくましく育つこの雑草、とても食べられるように見えないのですが、食用になるだけでなく薬としても使われるそう。 そ...
食べられる野草・山菜

沢山採って食べたい ハチクの採取と食べ方【食べられる山野草】

ハチクと聞くと、「破竹の勢い」という言葉が思い浮かびます。 漢字が異なりますが、竹の生長は目を見張るほど早いものです。 そんなハチクの採取や楽しみ方をまとめてみました。 ハチクの基本情報 ハチク(淡竹):イネ科マダケ属 常緑多年生禾本 別名...
食べられる野草・山菜

死者の魂を呼び戻す?ハンゴンソウの採取と食べ方【食べられる山野草】

山地に生える、黄色い花を咲かせるハンゴンソウ。 漢字では反魂草と表し、その由来は死者の魂を呼び戻すといわれたり、葉の裂片が幽霊の手に似ているからといわれたりします。 そんなハンゴンソウの、食用として調べたことをまとめました。 ハンゴンソウの...
食べられる野草・山菜

ヒルガオが食べられるって知ってた?おかずの一品になる調理法【食べられる山野草】

市街地では植え込みに紛れて花を咲かせることのあるヒルガオ。 アサガオと比べて優しい印象。 そんなヒルガオが食べられるとのことで、調べたことをまとめました。 ヒルガオの基本情報 ヒルガオ(昼顔):ヒルガオ科ヒルガオ属 つる性多年草 別名:アメ...
食べられる野草・山菜

飢饉の食糧 リョウブの採取と食べ方【食べられる山野草】

古くは救荒植物として不作の時の食糧とされてきたリョウブ。 現在は行者の修行食として利用されているそう。 そんなリョウブの、調べたことをまとめました。 リョウブの基本情報 リョウブ(令法):リョウブ科リョウブ属 落葉小高木 別名:ハタツモリ、...